下半身ハック！

最近なにやらハックばやりである。
下半身ハックってファックじゃないの？
って声が聞こえてきそうだが。

ハックhttp://ja.wikipedia.org/wiki/Lifehackといえば、いまは作業を最大限合理化するというような意味で使われていたりする。

下半身といえば性欲と便通だ。
これを一挙にクリアする方法を思いついたのでここで紹介したいと思う。
ただし男性しか使えないかもしれない。

なんかちょっと便秘ぎみだなあ。そして少しさびしいなあ。
そんなとき大き目の枕をまたにはさんだりして
体を横向きにして直線的に枕に対して腰を振ってみよう。

そのスピードはゆっくりときに曲線的に動かしてもいいでしょう。
円を描くように動かすのも効果的です。
そうするとあら不思議！

なにやら股間は元気になってきますし、
腸も活発に動きだしお通じもよくなります。
ただしそのままフィニッシュを迎えてしまわないように
振りすぎにはくれぐれもご注意ください。

使える下半身ハックがあればこちらまでお寄せください。